Слабительные средства без сенны

Больше половины населения цивилизованных стран сейчас страдает от запоров. Связано это с большим количеством стрессов, неправильным питанием и малоподвижным образом жизни. Но мало кто из страдающих от этой проблемы обращается к врачу. Ведь в аптеках есть большой выбор слабительных препаратов. Эти лекарства — одни из самых распространенных, хотя большинство из них имеют много побочных действий. И главное из них — это то, что они вызывают привыкание и требуют приема большей дозы. Поэтому очень важно правильно подобрать препарат от запора, чтобы он действительно помогал. Желательно использовать только слабительные, не вызывающие привыкания. Но проблема в том, что такой препарат может порекомендовать только врач, а многие люди приобретают лекарства, руководствуясь рекламой или советами знакомых.

Как избавиться от запора

Очень многим знакомо такое состояние. Особенно страдают от запоров пожилые люди и женщины. Это не только неприятно, приносит страдания человеку, но еще и очень вредно для здоровья, так как происходит отравление организма продуктами распада. Из-за застоя их в кишечнике начинаются процессы гниения. Поэтому перед теми, кто страдает от запоров, остро стоит вопрос о том, как выбрать слабительные, не вызывающие привыкания. Но, к сожалению, большинство препаратов оказывают разовый эффект, а успешное излечение запоров возможно только после устранения их причины. Без налаживания режима питания, правильного образа жизни больному будут требоваться все новые дозы лекарств, и часто так бывает, что человек без слабительного вообще не может сходить в туалет.

Причины запоров

  • Неправильное питание: перекусы, увлечение фастфудом, полуфабрикатами и мучными изделиями, переедание и малое количество свежих овощей и фруктов в рационе.
  • Сумасшедший ритм жизни, большое количество стрессов и переживаний, переутомление и недосыпание.

  • Неправильный образ жизни: сидячая работа, малое количество двигательной активности и отсутствие свежего воздуха.
  • Вредные привычки, увлечение некоторыми лекарственными средствами.

Какие бывают слабительные

Но даже у тех людей, которые ведут правильный образ жизни, иногда бывают запоры. Если это редкая проблема, можно использовать любой препарат. Но для тех, кто длительно страдает от запоров, очень важно выбирать слабительные, не вызывающие привыкания. Для этого нужно знать, что все такие препараты делятся на несколько групп:

1. Слабительные раздражающего действия. Они усиливают перистальтику кишечника и, раздражая его рецепторы, способствуют опорожнению.

2. Слабительные осмотического действия. Эти препараты содержат вещества, которые усиливают осмотическое давление в кишечнике и препятствуют всасыванию жидкости.

3. Пребиотики — это лучшие слабительные, не вызывающие привыкания. Ведь их эффект основан на изменении микрофлоры кишечника и наполнении его полезными бактериями, которые налаживают его работу.

4. Препараты-наполнители рекомендуют только относительно здоровым людям со слабо выраженными запорами. Они набухают и увеличивают давление в кишечнике, в результате чего происходит его опорожнение.

Почему опасны слабительные раздражающего действия

Именно такие препараты чаще всего вызывают привыкание организма и ухудшение состояния больного при длительном приеме. Но они почему-то самые покупаемые и распространенные препараты. Это большая группа слабительных средств, и обладают они сильным и быстрым эффектом. Назначают их даже пациентам с атонией кишечника. Но среди них сложно выбрать слабительное без привыкания. Особенность действия таких препаратов в том, что они раздражают рецепторы кишечника. Это может вызвать боли в животе, а при длительном приеме — сильное привыкание. Кишечник перестает работать без таких препаратов, снижается его тонус, поэтому постоянно приходится увеличивать дозу лекарства. Но при острых запорах их можно принимать разово, так как они очень эффективны.

К таким слабительным относятся препараты «Сенадексин», «Бисакодил», «Гутталакс», «Регулакс» и другие. Кроме того, существует много средств на растительной основе в виде таблеток или трав. Это кора крушины, лист сенны, корень ревеня или плоды жостера. К препаратам раздражающего действия относятся также касторовое масло или различные свечи от запоров. Все они имеют много противопоказаний и побочных действий.

Препараты осмотического действия

Это слабительные средства без привыкания кишечника. Они не снижают его тонуса, но их также нельзя принимать длительно. Хотя такие препараты не вызывают привыкания, они имеют не менее опасные побочные действия. При длительном приеме эти средства приводят к обезвоживанию организма, потере электролитов и минеральных веществ. Поэтому чаще всего они рекомендуются для разового очищения кишечника при отравлениях и при острых запорах. Такие препараты никогда не принимаются более 2-3 месяцев, не рекомендуются они также детям и людям с больным сердцем. К таким средствам относятся карловарская соль, магния сульфат, препараты «Фортранс», «Лавакол» и другие.

Эффективность пребиотиков при запорах

Это лучшие слабительные средства, не вызывающие привыкания. Преимущество их перед остальными препаратами в том, что они регулируют микрофлору кишечника, заселяя его полезными микроорганизмами, благодаря чему он начинает работать правильно. Они не только устраняют запоры, но и улучшают всасывание минеральных солей, а также выводят токсины. Это наиболее безопасные слабительные, к тому же имеющие длительный эффект. Они рекомендуются для приема даже грудным детям и беременным женщинам. Но многие люди, страдающие запорами, не любят такие средства, так как действие их наступает через какое-то время. Какие же лекарства относятся к пребиотикам? Самые известные — это препараты лактулозы: «Послабин», «Нормазе», «Дюфалак», «Прелакс» и другие.

Особенности объемных слабительных

Это тоже слабительные средства без привыкания. Их эффект самый длительный, поэтому чаще всего такие препараты используют для лечения хронических слабо выраженных запоров. Их действие основано на особенности некоторых растительных волокон разбухать, впитывая воду. Такие препараты можно принимать длительное время, так как это тоже слабительные средства, не вызывающие привыкания. Но нужно знать, что при их использовании необходимо пить как можно больше воды, иначе они окажут обратный эффект. Такие слабительные-наполнители производятся на основе семян льна, пшеничных отрубей, целлюлозы или других растительных волокон. Они почти не имеют побочных действий, но не всем нравятся. Ведь такие препараты действуют не сразу, требуют много воды и могут вызвать вздутие живота.

Народные средства для лечения запоров

  • Настой ягод рябины, брусники или крыжовника.
  • Хорошо помогает при запорах у малышей отвар изюма или кисель из льняного семени.
  • Часто даже врачи рекомендуют травяные сборы для лечения запоров. Слабительным эффектом обладают кора крушины, корень солодки, ягоды жостера, семена фенхеля и аниса.

  • В рацион страдающего запорами нужно чаще включать салаты из свежих овощей и фруктов, особенно тыквы, свеклы и моркови.
  • Помогают при запорах запаренный чернослив, овсяный кисель и кисломолочные продукты.

Как правильно принимать такие препараты

1. При выборе слабительного обязательно нужно учитывать причину и особенности протекания заболевания.

2. При хронических запорах часто требуется постоянный прием препаратов. В этом случае рекомендуется пить их в минимальной дозе раз в три дня или же каждый день, но через 5-7 дней приема делать перерыв. Только тогда слабительное не вызовет привыкания.

3. Если у больного не просто запор, а сложное расстройство функций кишечника, рекомендуется комплексное лечение, например, вместе с обычным слабительным пьют «Мотилиум», стимулирующий перистальтику.

4. Начинать лечение запоров нужно всегда с мягко действующих препаратов, например, с растительных волокон или осмотических. Только при отсутствии эффекта можно прибегать к солевым или стимулирующим кишечник слабительным.

5. Такие препараты нужно принимать натощак.

6. При необходимости быстрого опорожнения кишечника используются свечи и микроклизмы.

Какие слабительные не вызывают привыкания

В последнее время препараты сенны и другие лекарства, стимулирующие моторику кишечника, постепенно выходят из употребления. Врачи рекомендуют пациентам более безопасные средства от запоров. Среди них легко выбрать лучшее слабительное без привыкания кишечника:

  • Одним из таких препаратов является «Прелакс». Он содержит лактулозу и помогает как при острых запорах, так и при длительном расстройстве функций кишечника. Очень важно то, что этот препарат не только устраняет запор, но и нормализует микрофлору. А, главное, он не вызывает привыкания.
  • «Гутталакс» тоже обладает мягким действием. Послабляющий эффект проявляется через 10-15 часов после приема раствора. Назначают препарат даже детям и беременным женщинам.
  • «Форлакс» — лекарство на растительной основе, обладающее мягким действием и почти не имеющее противопоказаний. Его можно принимать длительное время, не боясь привыкания.
  • «Фитомуцил» — это тоже растительное средство, мягко освобождающее кишечник и восстанавливающее его функции. Это лучший слабительный препарат без привыкания, нормализующий микрофлору кишечника. Врачи рекомендуют его даже беременным и маленьким детям. Сейчас это самое популярное слабительное.

Отзывы о некоторых лекарствах

Люди, длительное время страдающие от запоров, готовы принимать любые препараты, лишь бы они помогли им избавиться от этой проблемы. Многие из них перепробовали большое количество разных лекарств и выбрали для себя наиболее эффективное. Большинство отзываются негативно о слабительных раздражающего действия и солевых препаратах. Ведь они имеют много побочных действий, самое опасное из которых — привыкание кишечника. Такие препараты, как «Слабилен» или «Бисакодил», могут вызывать тошноту и боли в животе. Кроме того, больные отмечают, что со временем нужно принимать все большую дозу, и постепенно эти лекарства перестают помогать. А препараты магнезии и солевые слабительные могут привести к обезвоживанию. Многие страдающие от запоров выбирают новые лекарства, не вызывающие привыкания.

Особенно хорошие отзывы о препаратах на растительной основе, типа «Фитомуцила», и пребиотиках, особенно содержащих лактулозу. Люди, страдающие длительное время от запоров, отмечают, что принимая эти лекарства, почувствовали сильное облегчение. Это слабительные, не вызывающие метеоризм, тошноту и привыкание.

Слабительные средства являются очень полезными для людей, имеющих проблемы с пищеварением. У относительно здорового человека запор появляется резко. Чаще всего причина скрывается в чрезмерно твердой пище. Это может произойти и если есть слишком много куриных яиц или прочих подобных продуктов. Если не пить достаточного количества воды, не употреблять кисломолочные продукты, фрукты и овощи в сыром виде, то начинаются проблемы с пищеварением. Кроме того, если не есть крупы, черный хлеб и прочие продукты, которые содержат пищевые волокна, то перистальтика кишечника сильно ухудшается, что тоже повышает риск появления запоров.

Запоры, которые возникают очень часто и длятся достаточно долго, очень опасны для здоровья человека. Из-за этого может наступить интоксикация организма непереваренными продуктами. При этом человек становится вялым, раздражительным. Появляется отек. Может повышаться температура тела, появляться озноб. Если опорожнение кишечника долго не наступает, то это повышает риск появления рака.

Кстати, не только плохое пищеварение может стать причиной запоров. В некоторых случаях постоянные стрессы и нервное напряжение тоже способствуют этому. При постоянном психическом напряжении, депрессии, частых неврозах мышцы могут самопроизвольно сжиматься.

1 Типы препаратов

Список слабительных медикаментов постоянно пополняется. Их можно разделить на несколько групп. Выделяют пробиотики, раздражающие средства, препараты с объемными и осмотическими свойствами.

К раздражающим средствам относятся препараты, которые в основном производятся на основе растительных компонентов. К примеру, к этой группе относится регулакс, корень ревеня, препараты на основе сенны. Они дают послабляющий эффект. После приема они раздражающе влияют на рецепторы кишечника, которые находятся на его стенках. Это действие происходит в толстом отделе кишечника. Благодаря такому эффекту улучшается перистальтика внутреннего органа, что благотворно влияет на дальнейшее прохождение кала до анального сфинктера. После этого влияния наступает однократное опорожнение через 8 часов. Если кишечник достаточно слабый и вялый, то эти препараты заставят его активно сокращаться. Но не нужно постоянно принимать такие средства, т.к. это приведет к обратному процессу — развитию лаксативной болезни. При этом деградируют нервные окончания в кишечнике, нарушается электролитный баланс в крови, появляются признаки «ленивого кишечника». При беременности лучше такие средства не использовать.

Также в отдельную группу выделяют объемные слабительные. Здесь имеются не только препараты на основе природных компонентов, но и синтетические медикаменты. Что касается последних, то они содержат полисахариды, которые трудно перевариваются. К объемным препаратам относятся средства на основе пшеничных отрубей, семян льна, флеаворта, стеркулии, а также агар-агар и метилцеллюлоза. Их действие основывается на способности абсорбирования воды и растяжения стенок кишечника. Лекарства быстро набухают, что приводит к проталкивающей волне.

Осмотические препараты очень распространены. В их составе имеются солевые примеси. Эти средства оказывают только симптомальную терапию, так что сами причины они не смогут лечить. Зато все эти медикаменты не вызывают привыкания. Действие этих препаратов основано на том, что они помогают задержать влагу в нужном просвете кишечника, что помогает разжижать плотные каловые массы. Если есть проблемы с работой сердца и кровеносных сосудов, то лучше не использовать такой тип слабительного, т.к. медикаменты выводят калий, а он требуется для работы мышц и сердечно-сосудистой системы. Но препарат можно применять женщинам в период беременности и лактации.

Последний тип слабительных — это пробиотики. Это пищевые добавки, которые не усваиваются в организме. Благодаря этому свойству они переходят в кишечник в прежнем виде и только там начинают взаимодействовать с окружающей средой. Эти препараты стимулируют процесс размножения полезной микрофлоры кишечника.

2 Легкие составы против запоров

Некоторые продукты помогут избавиться от этой неприятной проблемы достаточно быстро. К примеру, можно съесть несколько плодов чернослива (не менее 5), а потом запить их дополнительно кефиром. Это и вкусно, и полезно. Натуральные слабительные средства при запорах быстро помогут избавиться от этой проблемы. К тому же они имеют мягкий эффект и не создают агрессивной среды. При слабом проявлении запора это будет лучшее средство. Кроме того, можно сварить компот с черносливом и пить его. При запорах можно есть свекольник. Очень полезным будет салат, который приготовлен на основе свеклы, чернослива и заправлен подсолнечным маслом. Это простые слабительные средства, не вызывающие привыкания у пациента. К тому же они являются безопасными для здоровья человека. Действие начинается спустя 5-8 часов. Если состояние больного не улучшилось, то придется прибегать к традиционным средствам.

Мягкие слабительные — это в основном натуральные средства.

К примеру, можно воспользоваться фитолаксом. Это вкусные жевательные драже, которые имеют в своем составе экстракты абрикоса, сенны, подорожника и укропа. Эффект от этого препарата мягкий. Данное лекарство можно давать даже детям. Нужно разжевать по паре таблеток во время еды вечером. Если вес человека превышает 70 кг, то можно увеличить дозировку. Это средство быстрого действия. Уже утром стул придет в норму. Таким же эффектом обладает капли Огаркова форте-5. В их состав входит фенхель, крапива, солодка, алоэ и шиповник. Вызвать побочные эффекты оно не может. Такое средство больше подходит для пациентов, которые страдают хроническим типом заболевания. Капли от запоров помогут быстро устранить не только симптомы, но и саму причину плохого пищеварения.

Если нет доверия к народным средствам, то можно применять эффективные медикаменты, в состав которых входит лактулоза. К примеру, подойдут дюфалак, нормазе. Вещество, входящее в их состав, имеет способность регулировать процессы опорожнения. Другими словами, если постоянно принимать препараты с лактулозой, то дефекация будет происходить регулярно и практически по часам. Препарат нужно принимать ежедневно. Уже через 6 часов стул буде в норме. Подобные препараты не только относятся к группе слабительных средств, но и улучшают микрофлору кишечника. Это самое безопасное и полезное слабительное. Его разрешается принимать кормящим женщинам и маленьким детям.

Еще одно мягкое слабительное средство — это свечи, которые имеют в своем составе глицерин. Этот метод тоже достаточно безопасен. Свечи размягчают кал и раздражают кишечник, чтобы акт дефекации был более комфортным. Понадобится только 1 свеча для ректального применения. Срок действия зависит от индивидуальных особенностей организма. У некоторых людей эффект заметен уже через 20 минут, а другим понадобится несколько часов.

Если от запора нужно избавиться очень быстро и нет времени ждать целый день, то лучше применять микролакс для ректального ввода. Эффект будет заметен уже через 15-20 минут.

3 Сильные лекарства

Многие задаются вопросом, через сколько действует сильное лекарство. Сильные слабительные средства обладают быстрым эффектом, так что долго ждать не придется. Но прежде чем прибегать к подобным методам, лучше проконсультироваться с врачом относительно их применения.

Очень сильное слабительное средство — это сульфат магния. Оно является достаточно дешевым и быстродействующим. Продается в виде порошка. Порошок нужно растворить в воде, а потом выпить на голодный желудок. Уже через 3-4 часа наступит требуемый эффект. Можно давать детям, но только с 6 лет. Несмотря на то что это средство имеет отличные свойства, лучше не злоупотреблять им. В противном случае у пациента разовьется хроническая форма поноса.

Сенна тоже поможет избавиться от запоров. Она входит в состав практически всех чаев и растворов для внутреннего применения. Принимать средство нужно раз в день перед сном. Не придется ждать целый день. Уже наутро стул придет в норму. В таблеточной форме можно приобрести препараты сенадексин или сенаде. Если эффект утром не наступил, то дозировку нужно увеличить до 3 таблеток. Это очень сильное слабительное средство, так что могут возникать побочные эффекты. К примеру, может появиться метеоризм или колики. Кроме сенны сильным лечебным эффектом обладают ягоды жостера и кора крушины. Так что если часто их применять, то эффект станет более слабым, придется подбирать новое средство.

Еще одно полезное слабительное средство — это бисакодил. Его можно приобрести как в таблетированном виде, так и в форме суппозиториев. Это лекарство справляется с запорами атонического и гипотонического характера. Его полезно использовать после родов и при геморрое. Если принять таблетки перед сном, то уже утром будет заметен результат. Препарат вызывает нужный эффект в течение 8 часов. Для свечей этот срок сокращен до 5-6 часов. Так как это средство очень сильное, может возникать осложнение в виде колик и поноса.

Все что нужно знать об атоническом запоре (причины, симптомы и лечение) можно найти тут.

Можно воспользоваться препаратами на основе пикосульфата натрия — это регулакс, гутталакс, слабилен или лаксигал. Они не имеют таких сильных побочных эффектов, как от сульфата магния или сенны. Эти препараты дают сильный, но при этом мягкий эффект. Действие наступает только через 12 часов.

4 Натуральные продукты

Многие люди при проблемах с пищеварением, задумываются о том, через сколько действует и какое слабительное лучше. Нужно учитывать ситуацию и симптомы, а также длительность запора. Слабительные препараты отличаются своим разнообразием. При достаточно легких случаях можно воспользоваться специальными продуктами, такими как кефир, сливы, чернослив и свекла, которые помогут нормализовать стул. Если они не помогают, можно использовать специальные капли от запора и таблетки на основе природных компонентов, которые тоже имеют мягкий эффект.

Люди, у которых часто случаются затруднения с дефекацией, знают, насколько это мучительно и неприятно. В этой статье будет рассказано про самые эффективные и натуральные слабительные средства при запорах. Несмотря на то что сегодня в аптеках можно купить любые таблетки, многие люди по-прежнему предпочитают лечиться при помощи только натуральных проверенных средств, которые и пользу принесут, и никакого вреда организму не причинят.

Мы познакомим вас с отличными рецептами народной медицины, расскажем, как делать самомассаж, положительно влияющий на перистальтику кишечника, научим пользоваться ректальными суппозиториями и т.д. Но прежде чем начать подробно говорить про лекарственные средства при запорах, давайте разберемся с причинами, по которым они возникают.

Из-за чего случается запор

Это достаточно сложная тема, ибо факторов, влияющих на возникновение трудностей с опорожнением кишечника, много. И все-таки найти причину крайне важно! Так будет гораздо легче подобрать действенные слабительные средства при запорах. Отзывы о тех или иных рецептах или лекарственных средствах могут быть как положительными, так и отрицательными. Т.е. то, что прекрасно помогает одним людям, зачастую оказывается совершенно бесполезно для других. Часто такое расхождение во мнениях бывает вызвано именно неправильно установленной причиной, спровоцировавшей сбой в работе организма. Вот ряд отрицательных факторов, способствующих запорам:

— Недостаточное количество клетчатки в рационе.

— Недостаточное поступление в организм воды.

— Прием некоторых лекарств, у которых запор может быть побочным действием.

— Недостаток движений в течение дня.

— Заболевания эндокринной системы.

Особая категория — пожилые люди. У них нарушения со стулом могут быть спровоцированы ослаблением мышц брюшной полости. А следующая информация будет интересна тем, кто ищет для малышей натуральные слабительные средства. При запорах у грудничков родители иногда теряют голову и просто не знают, что делать. Между тем, для того чтобы избавиться от проблемы, маме ребенка бывает достаточно пересмотреть свой рацион. У младенцев, находящихся на искусственном или смешанном вскармливании, затруднения с дефекацией могут возникнуть от перехода на другую молочную смесь, а также из-за недостатка жидкости, поступающей в организм.

Традиционное лечение запоров

Слабительные средства при запорах очень важны. Такие лечебные препараты мы можем разделить на несколько видов:

1. Лекарства, способные раздражать рецепторы слизистой кишечника. В них часто добавляются различные целебные растения, касторовое масло, а также некоторые синтетические вещества (фенолфталеин, изафенин и т.д.).

2. Частые запоры хорошо лечатся препаратами, размягчающими каловые массы в кишечнике. К таким средствам относятся различные масла (оливковое, вазелиновое, миндальное, касторовое и даже обычное подсолнечное).

3. Для помощи взрослым людям, страдающим задержкой дефекации, часто применяются лекарственные препараты, способствующие увеличению внутрикишечной полости, с одной стороны, а с другой — разжижению ее содержимого. Такими свойствами обладает морская капуста, сульфат магния, соль, поставляемая из Чехии.

Слабительные средства при запорах, употребляемые регулярно и бесконтрольно, могут приносить вред. Вот ряд побочных эффектов:

  • Привыкание к слабительному. Постепенно организм отказывается реагировать на препарат, что ведет к постоянному увеличению дозировки.
  • Постоянное применение сильных слабительных может приводить к обезвоживанию и выводу из организма важных солей и микроэлементов.
  • Ткани кишечника могут изменяться под влиянием мощных препаратов, что впоследствии может спровоцировать возникновение опухолевого процесса.

Натуральные слабительные продукты

Послабляющие средства при запорах — натуральные, безвредные и обеспечивающие регулярное беспроблемное опорожнение кишечника — всегда предпочтительнее, чем химические лекарства. К счастью, есть много продуктов питания, которые помогают эффективно справляться с запорами. Вот их список:

— Фрукты: сливы, яблоки, мандарины, персики и виноград.

— Сухофрукты: инжир, чернослив, курага.

— Овощи: кабачки, свекла, репчатый лук, морковь, капуста (цветная либо брюссельская).

— Квашеная белокочанная капуста.

Натуральные слабительные из аптеки

В аптеках продается немало слабительных препаратов, изготовленных на растительной основе. Они очень удобны в применении, так как позволяют избежать утомительного процесса самостоятельного приготовления лекарства в домашних условиях. Все, что нужно — это точно следовать инструкции. К этим слабительным относятся такие лучшие средства при запорах, как:

— «Кафиол» — содержит в своем составе плоды и листья сенны, инжир, сливу и вазелиновое масло.

— «Мукофальк». Основа данного лекарства — семена подорожника.

— «Ламинарид» — препарат из морской капусты.

— «Сенаде»- на основе сенны.

— «Мусинум» — в состав этого препарата входят: анис, кора крушины, порошок из сенны и листьев больдо.

— «Агиолакс» — в нем удачно сочетаются семена подорожника и порошок сенны.

— Суппозитории «Ректактив» — изготавливаются на основе каштана конского.

Наиболее современным средством лечения запора является Экспортал. Лактитол в его составе позволяет стимулировать восстановление нормальной кишечной микрофлоры, являясь питательной средой для нее. Также при его «поедании» бактерии выделяют крайне полезные органические кислоты, из которых наиболее полезной для здоровья кишечника является масляная кислота. Экспортал действует деликатно и обеспечивает лечение запора с пользой для кишечника, оказывая слабительный эффект и служа профилактикой дальнейших проблем с опорожнением кишечника.

Этот список далеко не полный. Аптечный ассортимент постоянно пополняется новыми натуральными слабительными препаратами.

Как избавить от запора маленького ребенка

Прежде всего хочется сказать, что слабительные средства при запорах у детей лучше всего доверить выбирать врачу. Ведь детский организм куда нежнее и ранимей, чем у взрослых людей. Здесь мы можем дать только несколько рекомендаций, которые не могут навредить. Если малыш за весь день ни разу не сходил в туалет «по большому», то ему можно помочь при помощи микроклизмы. Для этого нужно приобрести в аптеке самую маленькую резиновую грушу-спринцовку.

Содержимое клизмы — солевой или мыльный раствор. Для его приготовления берем теплую кипяченую водичку (10-15 мл) и растворяем в ней небольшой кусочек мыла (детского) или щепотку соли. Наконечник спринцовки смазывается вазелином либо детским кремом и осторожно вводится в задний проход малыша (не глубоко), содержимое клизмы выпускается в прямую кишку медленно. Обычно одной такой процедуры бывает достаточно для опорожнения кишечника. В том случае если младенцу не стало лучше, его нужно показать специалисту.

Если запор наблюдается у маленького ребенка, которому уже был введен прикорм, то можно добавить в рацион немного чернослива — это превосходный натуральный продукт, обладающий мягким слабительным действием.

Лечение запоров у пожилых людей

В старости люди нередко начинают испытывать затруднения при дефекации. Натуральные слабительные средства при запорах у стариков — это, прежде всего, правильно подобранные продукты питания, способные регулировать деятельность кишечника. Пожилым людям полезно ежедневно употреблять в пищу свежую простоквашу или биокефир, а также блюда, в составе которых в изобилии содержится клетчатка (протертая свекла и морковь, винегрет, отруби и т.д.).

Утром на голодный желудок полезно выпивать половину стакана воды комнатной температуры, а непосредственно перед завтраком съедать одну столовую ложку подсолнечного масла. Вот хорошо зарекомендовавший себя рецепт натурального слабительного: курагу, чернослив (по 400 г того и др.) и инжир (300 г) нужно прокрутить в мясорубке, постепенно добавляя сенну (1 пачку). В полученную смесь надо добавить 100 г меда и немного сока лимона. Данное слабительное средство принимается по утрам натощак по одной ст. ложке (можно немного больше или меньше) и запивается половиной стакана обычной холодной воды.

Ректальные суппозитории

Какие еще можно использовать слабительные средства при запорах? Свечи, которые можно купить в наших аптеках, считаются одними из самых безопасных и эффективных препаратов. Правда, применять их слишком часто не рекомендуется, т.к. постоянное сильное раздражение рецепторов толстой кишки влечет за собой ослабление их чувствительности, вследствие чего свечи перестают оказывать нужное действие.

Вводить суппозитории в прямую кишку нужно утром, примерно через пятнадцать минут после завтрака. Обязательно перед этим необходимо ознакомиться со всеми противопоказаниями, которые изложены в инструкции, прилагаемой к препарату. Если вам нужно срочно избавиться от запора, попробуйте приобрести в аптеке препарат «Бисакодил» (недорогие отечественные суппозитории), «Дульколакс» или глицериновые свечи.

Слабительные народные средства при запорах: травяные рецепты

Народная медицина предлагает лечить запор настоями из трав. Приводим здесь несколько эффективных рецептов:

1. Нужно измельчить и перемешать по 50 г плодов жостера и цветов черной бузины. Далее одну ст. ложку смеси заварить крутым кипятком (1 стакан) и поставить отвар на тихий огонь на 5 мин. Остуженное и отфильтрованное снадобье нужно пить утром (натощак) и вечером (перед сном) по одному стакану.

2. Для приготовления следующего отвара нужны плоды аниса и фенхеля (по 10 г), плоды крушины (60 г) и корень солодки (20 г). Травяной сбор измельчается, перемешивается. Далее одна ст. ложка смешанных трав заливается кипящей водой и ставится на плиту, как в предыдущем рецепте. Принимать по половине стакана утром и вечером. Этот отвар очень эффективно помогает при запорах у беременных женщин.

3. Кора крушины, листья остролистной кассии, листья жостера (все по 30 г), корень солодки и плоды аниса (по 10 г) измельчить и смешать друг с другом. Одну ложку столовую сбора заварить стаканом крутого кипятка, накрыть посуду крышечкой и поставить отвар настаиваться. Пить это снадобье нужно по полстакана перед ночным сном.

Что еще можно предпринять в домашних условиях

Слабительные народные средства при запорах не ограничиваются травами. Помочь беде помогут следующие советы:

— Вы можете попробовать приготовить отличное лекарство из обычного картофеля. Для этого очищенные клубни натираются на терке и из полученной кашицы отжимается сок. Пить его нужно по четверти стакана каждый день.

— От запора помогает рассол квашеной капусты. Его надо пить теплым по половинке стакана ежедневно. Кстати, сама квашеная капуста тоже обладает ярко выраженным слабительным эффектом.

— Утром, пока желудок пустой, можно выпить медовой водички. Готовится она просто: в стакане воды комнатной температуры растворяется мед (1 ст. ложка).

Самомассаж

Людям, которые склонны к запорам, рекомендуется делать ежедневный несложный массаж живота. Ничего особенного, просто нужно лечь, расслабиться и массировать живот поглаживающими круговыми движениями вокруг пупка по часовой стрелке. Почему именно так, а не в другую сторону? Дело в том, что пища в кишечнике продвигается именно по часовой стрелке. Если вы будете делать массаж против этого движения, то рискуете заработать либо диарею, либо еще более сильный запор.

Нормализация микрофлоры кишечника

Теперь вы знаете многие эффективные средства при запорах. Теперь давайте посмотрим, что можно сделать для профилактики этих болезненных состояний. Поговорим о нормализации кишечной микрофлоры. Для нормального функционирования кишечника в нем должно содержатся 90% полезных бактерий и лишь 10% бактерий гнилостных. При частых запорах это соотношение нарушается, гнилостные микроорганизмы начинают преобладать.

Чтобы исправить ситуацию, нужно «засеять» кишечник полезными бактериями. Это можно сделать, регулярно употребляя в пищу йогурты, содержащие полезные живые культуры, ацидофильное молоко, кефир. Для нормализации микрофлоры врач может назначить такие препараты, как «Колибактерин», «Бификол», «Бактисубтил» и другие лекарственные средства.

Заключение

Если вы замечаете, что вам нужны все более сильные слабительные средства при запорах, которые случаются все чаще и чаще, то это должно стать поводом для визита к врачу. Возможно, у вас имеется какое-то серьезное заболевание, которое нужно срочно лечить. Не затягивайте с визитом к доктору!

Источники: http://fb.ru/article/184121/slabitelnyie-ne-vyizyivayuschie-privyikaniya-rekomendatsii-i-otzyivyi, http://gastri.ru/primenenie-myagkix-slabitelnyx-sredstv.html, http://www.syl.ru/article/162134/effektivnyie-naturalnyie-slabitelnyie-sredstva-pri-zaporah

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *